Недаром массаж так популярен во всем мире — это один из самых простых, доступных и универсальных способов лечения, расслабления, облегчения боли и снятая стресса. На нашем сайте подробно описаны всевозможные методики и техники массажа. Вы получите сведения о ручном массаже при различных заболевавшие, возможностях аппаратного массажа, видах энергетического массажа, об особенностях массажа в мануальной терапии. Ознакомитесь с комплексом упражнений для детей первого года жизни, узнаете о косметическом массаже, об активных точках на теле человека, через которые можно воздействовать на различные органы, и об эффекте самомассажа. Освоив основные приемы массажа, вы всегда сможете помочь себе и своим близким улучшить здоровье.

Ручной массаж

Благотворное влияние ручного массажа
Испанский массаж
История возникновения и развития массажа
Классический массаж
Лечебные компоненты
Массаж головы и лица
Массаж груди
Массаж живота
Массаж ноги
Массаж передней поверхности шеи
Массаж при анемии
Массаж при варикозном расширении вен
Массаж при заболеваниях дыхательных путей
Массаж при заболеваниях мочевыделительной системы
Массаж при заболеваниях органов пищеварения
Массаж при нарушении обмена веществ
Массаж при нарушении спинномозговой деятельности
Массаж при нарушениях осанки и сколиозе
Массаж при нервных заболеваниях
Массаж при сердечно-сосудистых заболеваниях
Массаж при травмах
Массаж руки
Массаж спины и задней поверхности шеи
Медицинский (лечебный) массаж
Миотенсивная техника
Назначение массажа
Общеоздоровительный (гигиенический) массаж
Пассивные движения
Периостальный массаж
Перкуссионный массаж
Поглаживание
Поколачивание
Правила гигиены
Приемы ручного массажа
Разминание
Растирание
Самомассаж
Сегментарный массаж
Согревающий массаж в зимнее время года
Соединительнотканный массаж
Сотрясение (дрожание, вибрация)
Успокаивающий массаж
Финский массаж
Шведский массаж

Аппаратный и комбинированный массажи

Массажные дорожки
Автомассажеры
Аппаратный массаж
Аппаратный самомассаж
Баночный массаж
Баромассаж
Вибровакуумный массаж
Вибромассаж
Вибромассажеры
Вихревой подводный массаж
Гидромассаж
Деревянные шариковые массажеры
Душ Шарко
Душ-массаж
Иппликаторы
Классические виды пневмомассажа
Массажные коврики
Массажные кресла
Массажные кровати
Массажные щетки
Пневмомассаж
Подводный душевой массаж
Приспособления и их использование
Синкардиальный пневмомассаж
Ультразвуковой массаж
Циркулярный душ
Электромассаж

Массаж в сочетании с физиопроцедурами

Азотные ванны
Ароматические ванны
Водолечение
Жемчужные ванны
Йодобромные ванны
Кислородные ванны
Массаж и физиопроцедуры
Радоновые ванны
Светолечение
Скипидарные ванны
Сульфидные ванны
Теплолечение
Углекислые ванны
Хвойные ванны
Хлоридно-натриевые ванны
Электролечение

Массаж в мануальной терапии

Манипуляция и мобилизация
Манипуляция, производимая на грудном отделе позвоночника
Манипуляция, производимая на пояснично-крестцовом отделе позвоночника
Манипуляция, производимая на шейном отделе позвоночника
Мануальная терапия в сочетании с массажем
Методы проведения приемов ПИР для пояснично-крестцового отдела позвоночника
Методы проведения приемов ПИР на трудно отделе позвоночника
Методы проведения приемов ПИР на шейном отделе позвоночника
Основные показания и противопоказания к проведению мануальной терапии
Постизометрическая релаксация
Приемы мобилизации на поясничном и пояснично-крестцовом отделе позвоночника
Приемы мобилизации, применяемые на шейном отделе позвоночника
Приемы мобилизации, проводимые на грудном отделе позвоночника

Косметический массаж

Выполнение косметического массажа в домашних условиях
Гигиенический массаж
Косметический массаж
Лечебный косметический массаж
Пластический массаж
Показания и противопоказания
Профилактический массаж
Разновидности косметического массажа
Самомассаж
Самомассаж шеи
Средства, применяемые в косметическом массаже
Точечный массаж

Банный массаж

Задняя поверхность ноги
Запястье и кисть руки
Икроножная мышца
Коленный сустав
Коленный сустав (передняя поверхность)
Лицо
Массаж бедер
Массаж в русской бане
Массаж в русской бане: массаж области таза
Массаж в русской бане: массаж рук
Массаж в русской бане: спина
Массаж в русской бане: шея
Массаж в финской бане
Массаж груди
Массаж живота
Парный массаж
Передняя поверхность ноги
Передняя часть бедра
Плечевой пояс и грудная клетка
Разминание
Рука
Самомассаж
Спина
Ступня
Шея

Энергетический массаж

Акупрессура
Боль под коленом
Виды стоун-массажа
Воспаление и боли в горле
Гипертония
Головные боли
Действие тепла
Заболевания органов желудочно-кишечного тракта
Китайский традиционный массаж
Комплекс приемов манипуляций
Манипуляции
Массаж глаз
Массаж горячими и холодными камнями
Массаж при зубной боли
Массаж рук и кистей
Массаж стопы
Методика и техника рефлекторного массажа
Мигрень (головная боль)
Нормализация половой жизни
Общее утомление
Общие рекомендации
Описание используемых приемов
Основные приемы в тайском массаже
Печеночная колика
Повышение артериального давления
Пониженное кровяное давление
Применение шаров
Прострел, насморк
Расположение и назначение точек ушной раковины
Расстройства желудка
Рефлекторный массаж
Сахарный диабет
Сеансы акупрессуры
Слабая эрекция
Способы нахождения точек
Стоун-терапия (массаж камнями)
Тайский массаж
Техники традиционного массажа
Точки при усталости глаз
Упражнения
Усталость
Шары здоровья. Цигун-тренинг
Шиацу для воздействия на некоторые органы и избавления от недугов
Японский массаж шиацу

Детский массаж

Врожденная косолапость
Врожденный вывих бедра
Гипотрофия и ее лечение массажем
Детский массаж
Детский массаж для здорового ребенка от 1 до 3 месяцев
Детский массаж для здорового ребенка от 3 до 4 месяцев
Детский массаж для здорового ребенка от 4 до 6 месяцев
Детский массаж для здорового ребенка от 6 до 9 месяцев
Запор и его лечение
Комплекс логопедического массажа от заикания
Логопедический массаж (массаж мимической и жевательной мускулатуры)
Массаж для детей, страдающих рахитом
Массаж для здорового ребенка от 9 до 12 месяцев
Мышечная кривошея и ее лечение
Общеукрепляющий массаж для здоровых детей
Общие принципы построения комплекса упражнений
Особенности детского массажа
Плоскостопие и его лечение
Пупочная грыжа и ее лечение
Релаксация мышц языка

Точечный массаж

Агалактия (нарушение лактации)
Аменорея
Ангина (острый тонзиллит)
Артериальная гипотония
Артрозы
Астенический синдром
Баночный массаж
Боковая линия головы
Боковые линии грудной клетки
Бронхиальная астма
Воздействие на БАТ лекарственными средствами
Восстановительный (реабилитационный) массаж
Вторая боковая линия спины
Геморрой
Гипергидроз
Гипертоническая болезнь
Головная боль
Грипп
Задняя линия внутренней поверхности ноги
Заикание (логоневроз)
Зубная боль
Из истории точечного массажа
Исследование точечного массажа
Ишиас (невралгия седалищного нерва)
Климактерический невроз
Крапивница
Ладонно-локтевая линия руки
Ладонно-лучевая линия руки
Ларингит
Лечение заболеваний
Линия, расположенная кнутри от 1-й боковой линии спины
Массаж льдом
Мастит
Межреберная невралгия
Места расположения БАТ
Местная точка
Методика выполнения точечного массажа
Мигрень
Миозит
Наружная линия стопы
Насморк (острый ринит)
Невралгия затылочного нерва
Невралгия тройничного нерва
Неврит бедренного нерва
Неврит лицевого нерва
Неврит локтевого нерва
Неврит лучевого нерва
Неврит малоберцового нерва
Неврит срединного нерва
Неврозы
Нейродермит
Нейроциркуляторная дистония (вегетативно-сосудистая дистония)
Носовое кровотечение
Область глаза
Область лопаток
Область рта и носа
Область уха
Область шеи и затылка
Область щеки и височная область
Облитерирующий эндартериит
Остеохондроз позвоночника
Острый бронхит
Острый гастрит
Первая боковая линия спины
Передневнутренняя линия ноги
Передненаружная линия ноги
Переднесрединная линия ноги
Периостит
Плексит (невралгия плечевого сплетения)
Плечелопаточный периартрит
Пневмония
Повреждения сумочно-связочного аппарата суставов
Подагра
Пояснично-крестцовый радикулит
Предстартовый (мобилизационный) массаж
Противопоказания к применению точечного массажа
Профилактический массаж
Расстройство сна
Спастическая кривошея
Спастический колит
Срединная линия задней поверхности ноги
Срединно-ладонная линия руки
Средняя линия головы
Средняя линия грудной клетки
Средняя линия живота
Средняя линия спины
Средняя линия внутренней поверхности ноги
Стенокардия («грудная жаба»)
Тендовагинит
Тонизирующий массаж
Тыльно-локтевая линия руки
Тыльно-лучевая линия руки
Тыльно-срединная линия руки
Ушибы мышц
Хронический бронхит
Хронический гастрит
Хронический запор
Хронический тонзиллит
Хронический холецистит
Чтобы талия стала тоньше
Экзема
Энурез (ночное недержание мочи)
Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки

Овладение массажем

Виды рефлекторных изменений в тканях
Внемеридианные точки
Гиперальгезия мышц
Гиперестезия мышц
Гипертонус мышц
Действие сегментарного массажа
Действие сегментарного массажа на организм
Диагностика по зонам и точкам стопы
Диагностика по точкам ушной раковины
Заднесрединный меридиан
Изменения в мышцах
Изменения в надкостнице
Изменения в соединительной ткани
Локализация сегментарно обусловленных изменений
Массаж стопы
Массаж точек ушной раковины
Массаж точек ушной раковины
Меридиан желудка
Меридиан желчного пузыря
Меридиан легких
Меридиан мочевого пузыря
Меридиан перикарда
Меридиан печени
Меридиан почек
Меридиан селезенки и поджелудочной железы
Меридиан сердца
Меридиан толстой кишки
Меридиан тонкой кишки
Меридиан тройного обогревателя
Методика и техника воздействия на рефлекторные изменения в тканях
Обоснование сегментарного массажа
Параметры дозирования сегментарного массажа
Переднесрединный меридиан
План проведения сегментарного массажа
Побочное действие сегментарного массажа
Протекание энергии
Противопоказания к проведению сегментарного массажа
Расположение точек на ушной раковине
Сегментарное строение тела
Сочетание массажей
Терапевтическая характеристика активных точек тела
Техника массажа
Техника самомассажа
Техника сегментарного массажа
Техника точечного массажа