Гигиенический массаж
Назначение гигиенического массажа — поддержание кожи лица и шеи в тонусе, что способствует сохранению здорового цвета кожи, ее свежести, упругости и эластичности. Эта разновидность массажа способствует предупреждению появления преждевременных морщин. Наиболее распространенные приемы, используемые при гигиеническом массаже: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Движения производят прямолинейно, кругообразно, зигзагообразно. Каждый прием следует повторять от 3 до 5 раз. Области лба И шеи массируют отдельно.
Выполняя косметический гигиенический массаж, необходимо учитывать тип кожи. При сухой коже лица показан регулярный гигиенический массаж не реже 1—2 раз в неделю. Каждый сеанс должен проводиться в течение 10—12 мин. При сухой увядающей коже лица гигиенический массаж проводят только после нанесения крема на лицо. Кроме приемов растирания и разминания, полезным будет выполнение поколачивания.
По окончании массажа и удаления остатков крема рекомендуется сделать горячий компресс. При нормальной коже лица достаточно еженедельное проведение сеанса косметического массажа. Если появились морщины под глазами, рекомендуется провести курс лечения, выполнив 10—15 массажных процедур.
С особой осторожностью следует проводить гигиенический массаж при отечности лица. В этом случае лучше ограничиться поглаживанием. Массаж век и области глаз при этом полностью исключается.