Тепло обладает поразительным лечебным эффектом. Максимальное время для теплового воздействия при массаже — 15 мин, но все зависит от личной переносимости каждого пациента. Тепло оказывает следующее положительное воздействие:
• способствует расширению сосудов, в результате чего повышается скорость кровотока, что положительно влияет на организм в целом;
• улучшает кровообращение, что является результатом расширения сосудов; каждый орган наполняется кровью, кожа становится розовой, организм очищается, что приводит к его хорошей работе;
• положительно влияет на обмен веществ, что повышает процесс усвоения пищи, вывод токсинов и выработку энергии;
• происходит учащение пульса (учащение сердцебиения); если у пациента больное сердце» об этом нужно знать заранее, чтобы учесть при массаже;
• наблюдается оптимизация клеточного метаболизма; эффективный обмен веществ приводит к оптимальной выработке полезных веществ» например гормонов (полное равновесие достигается при гармонии холодного и горячего воздействия);
• происходит улучшение работы лимфатической системы; это означает, что организм быстрее избавляется от вредных веществ;
• снижается передача нервно-мышечного импульса, то есть мышечные реакции уменьшаются» что вызывает состояние расслабления; происходит снятие мышечного напряжения.
Но стоит помнить, что если воздействовать теплом чересчур долго, то это приведет к нарушении) кровообращения, так как начнется перегон крови от мозга и центральных органов к коже и периферийным органам для охлаждения организма. Расслабление будет неприятным и утомительным, может закружиться голова.

В разделе: Энергетический массаж