Массаж ноги
Массаж ног проводят в положении лежа или сидя, откинув туловище назад так, чтобы паховые железы были открыты. Поглаживание ягодичных мышц делают лежа на животе, широких фасций бедра — на боку. Поглаживание» растирание и разминание выполняют последовательно по всем группам мышц: на бедре — группа сгибателей голени» группа приводящих мышц, двуглавого мускула и группа полуперепончатого вместе с полусухожильным мускулом; на голени — группа переднего общеберцового мускула с разгибателями пальцев» малоберцовая группа» группа наружной половины икроножных мышц, внутренней половины вместе со сгибателями пальцев (общим и большого пальца) и задней болыпеберцовой мышцей. При работе с группами бедра каждый прием выполняют с максимальной нагрузкой из-за плотного слоя фасций: поглаживание выполняют кулаком, растирание — приемом «kamm-griff».
Разминание на бедре и голени выполняют двумя руками (правая лежит на левой), мышца захватывается между большим и указательным пальцами, остальные ложатся по краям, осуществляют попеременное сжимание и разжимание с приподниманием мышцы от кости и надавливанием снизу вверх. Сразу, не разжимая рук» ведут поглаживание» только после этого прием повторяют. При поколачивании тщательно обходят гребень и непокрытую мышцами переднюю поверхность большеберцовой кости- После этого переходят к суставам.
Капсула тазобедренного сочленения практически недоступна для массажа, ее прорабатывают в двух точках *- сзади между седалищным бугром и большим вертелом и спереди около места крепления портняжного мускула — интенсивным растиранием.
Колено растирают по обеим сторонам сумки. Затем спускаются к надколенной кости, обходя ее, и растирают полость сустава между надколенной костью и под' коленной ямкой, после чего поднимаются назад по связке. Задняя поверхность колена глубоко растирается четырьмя пальцами обеих рук под сухожилием сгибателей. Колено ори этом удерживается в согнутом положении.
Голеностоп растирают и поглаживают большими пальцами, начиная от ахиллесова сухожилия, по внутреннему и наружному мыщелкам до передней стенки.
Стопа прорабатывается аналогично кисти, но со значительным давлением и интенсивностью из-за грубости подошвенных фасций и наличия сухожильных апоневрозов.
Вибрации нервов проводят в болевых точках. Для седалищного нерва это область под складкой, образуемой ягодичными мышцами, между седалищным бугром и большим вертелом бедренной кости. Для больше-берцового — у внутренней лодыжки голеностопного сустава. Малоберцовый нерв доступен за головкой паточной кости у наружного мыщелка. Бедренный — в треугольнике под пупартовой связкой, тонкой бедренной и портняжной мышцами. Помимо болевых точек, выполняют пунктировапие по всей длине нерва концами указательного и среднего пальцев.