Миотенсивная техника
Миотенсивная техника структурного массажа предназначена для опорно-двигательного аппарата. Его задача — восстановить эластичность каждого мышечно-суставного сочленения. Сеанс начинают с расслабляющих воздействий на каждую группу мышц, приводящую в действие сустав, затем прорабатывается само сочленение, после чего массажист переходит к следующему суставу. Ощутимый эффект достигается уже после первого сеанса — происходит разблокировка околосуставных групп мускулов, улучшается кровоснабжение периартнкулярных тканей, снимаются боли, отеки, восстанавливается подвижность.
Соматоэмоцнональный массаж предназначен для укрепления нервной системы и устранения ее нарушений. Это очень необычная техника, построенная на контрасте тактильных ощущений: от глубоких, расслабляющих приемов» выполняемых в спокойном темпе, до «дразнящего» раздражения рефлекторных зон. Такой диапазон воздействий насыщает психику положительными эмоциями и выводит нервную систему из тупиковых состояний, высвобождая ее антистрессовый потенциал. Массажист выполняет движения ладонью, пальцами или предплечьем в разных направлениях, меняет скорость и силу давления, комбинируя ручное воздействие с применением камней и перьев.
Название следующей техники— «лимфодренаж» — говорит само за себя. Цель лимфодренаж но го массажа — удаление из тканей избытка жидкостей и продуктов обмена. Ценность этой техники заключается в ее «омолаживающем» действии, достигаемом посредством устранения застойных явлений, которые, помимо общего старении (износа) тканей, вызывают гипертонию, аллергию, гормональные нарушения.
Гемолимфатический массаж направлен на форси* фикацию местного кровообращения и лимфотока. Эта техника показала себя как мощное средство восстановления работы сердечно-сосудистой системы. Она работает на ускорение течения жидкостей — крови и лимфы, — эффективно освобождая ткани от шлаков, устраняя отеки, расщепляя жировые отложения. Последнее свойство гемолимфатического массажа объясняет успешное применение его в косметологии в качестве автицеллюлитной техники. Помимо этого, он снижает артериальное и внутричерепное давление.
Нейроседативный массаж обладает психотерапевтическим эффектом. Он показан при остром или хроническом. стрессах, апатии, раздражительности, нарушениях сна, синдроме хронической усталости, приступах немотивированной агрессии. Его действие заключается в стимуляции определенных мозговых центров.
В отличие от соматоэмоциональной техники, нейроседативный массаж выполняют монотонными, медленно меняющимися однородными приемами в определенном неизменном ритме. Такие движения в современной психотерапии называют ассоциирующими с ранней тактильной стимуляцией. Они вызывают ощущения, схожие с теми, которые испытывает человек во внутриутробном периоде. Сам механизм действия такой стимуляции пока не исследован. Однако она оказывает быстрый эффект не только на психическое состояние пациента, но и на устранение хронических болей различной этимологии в конечностях, спине и шее.
Сеансы любого вида испанского массажа повторяют не чаще 3 раз в неделю. Из вспомогательных средств предпочтение отдают маслам или косметическим кремам, которые дополнительно снабжают кожу витаминами и питательными веществами.