Для наиболее комфортного массажа можно использовать специальное массажное кресло- Сейчас существует множество моделей такого массажного приспособления, отличающихся друг от друга набором функций. Первые массажные кресла стали изготавливать в 1980—1981 гг. Эти первые устройства имитировали один из приемов массажа. Современные кресла имеют большое количество функций и пользуются большой популярностью. Большинство современных кресел подстраивают под рост и пропорции тела любого человека, Само кресло оснащено массажными роллерами, которые передвигаются, имитируя приемы разминания, доколачивания, постукивания и растирания. Кресла последнего поколения управляются через компьютер, который позволяет сканировать анатомические особенности строения тела человека.
Кроме обычного массажа с помощью кресла можно получить вибрационный массаж, инфракрасное прогревание, послушать музыку или даже посмотреть фильм. Массаж рук и ног часто проводят с помощью компрессионного массажа. Для большего комфорта можно выбрать определенную область для массажа, задать программу, скорость и вид массажа. Существуют не только классические массажные кресла, подходящие для домашнего использования, но и «офисные* массажные кресла» которые удобно использовать на рабочем месте. Такие кресла имеют меньше функций, но являются эффективным средством для борьбы с усталостью, снижением работоспособности и болью в спине.
Рубрика Аппаратный и комбинированный массажи |
Массаж горячими камнями. Эта процедура дает следующий эффект:
* активизирует внутренние силы человека;
* оказывает положительное энергетическое воздействие;
* расслабляет мускулы;
* усиливает микроциркуляцию;
* оказывает лимфодренажное воздействие;
* способствует релаксации и хорошему настроеКамни проходят процедуру нагревания в специ1 альном контейнере с термореле. При этом для доста-вания камней не используются специальные приспособления, так как температура камня должна быть не обжигающей. Поэтому риск ожога пациента сводится к нулю. После каждого использования камня он обрабатывается антибактериальным веществом и подвергается энергетической обработке- Только в таком случае камень способен принести пользу, В процессе стоун-терапии массажу подвергаются и тело, и лицо, поэтому очень важно предварительно очистить лицо, щею и зону декольте специальными косметическими средствами.
Процедура осуществляется следующим образом:
1. Камни раскладываются под спиной пациента двумя рядами вдоль позвоночника, под шеей, трапе-циевидной мышцей.
2. Камни выкладываются на грудину, живот, бедра и подколенные ямки. Камни должны быть и в руках пациента.
3. На правую ногу наносится масло и затем проводится массаж, сначала руками, потом камнями. Начинать следует со стоны, движение идет вверх, массируются голень, колено, бедро. Аналогично массируется другая нога*
4. Из ладоней пациента убираются камни, наносится масло. Затем производится массаж пальцев при помощи рук массажиста» после чего рука массируется средними по величине камнями. То же самое повторяем с другой рукой- Затем под ладони пациента кладутся свежие камни.
5- Раскладываем камни на лице, как показано на рисунке.
6. В момент вдоха пациента убираем камни с живота, один вдох — один камень. Проводим массаж живота сначала руками, затем камнями,
7. С применением двух средних камней массажируется зона декольте.
8. С лица убираются камни, и на него наносится массажное масло. Массаж делаем сначала камнями, затем руками. Убираем камни из рук пациента и сажаем его» убирая камни из-под спины.
9. Пациент ложится на живот» и камни раскладываются на голенях, бедрах, крестце, спине и затылке. В ладони кладутся новые камни.
10. Сначала руками, а затем камнями выполняется массаж правой ноги по направлению от пятки к ягодице* Затем то же самое проделывается с левой ногой.
11. Камни со спины снимаются, и она массируется сначала камнями, затем руками.
12. Пациент снова ложится на спину» на места расположения чакр, для их открытия выкладываются драгоценные камни: гематит, тигровый глаз, яшма, бирюза, розовый кварц, аметист, содалит,
Рубрика Энергетический массаж |
Существуют различные аппараты» приспособления и устройства, предназначенные для проведения массажа. Многие из них используют для самомассажа, прежде всего самые простые массажные устройства (щетки, дорожки и т.д.). Обычно такие устройства не позволяют совершать большое количество приемов массажа, в основном с их помощью доступны два-три приема. К основным массажным устройствам относят: массажные щетки, дорожки, коврики, пояса, кресла, кровати, иииликаторы, шариковые массажеры.
Рубрика Аппаратный и комбинированный массажи |
История возникновения и развития массажа насчитывает более шести тысячелетий. Упоминания об этом целебном воздействии на тело человека встречаются у восточных и европейских народов примерно в один и тот же период. В переводе с арабского слово «массаж» (mass, masch) означает «нежно надавливать», с древнегреческого (masso) — «водить рукой", "трогать", с латинского (massa) — «липнущее к пальцам». Первое описание массажа как медицинского метода принадлежит Гиппократу, который отделил «сухое и сильное растирание*, вызывающее напряжение мышечной ткани, от «растирания» производимого нежно и мягко*, приводящего к ее расслаблению. В современной традиционной и нетрадиционной медицине существует более 3000 техник.
В зависимости от применяемого средства воздействия все известные в настоящее время техники можно разделить на три группы: ручной массаж, аппаратный и энергетический.
В первой группе в качестве единственного элемента вмешательства используются руки массажиста. Эта группа наиболее признана официальной медициной» т.к. ее задачей является влияние на организм человека
на физиологическом уровне.
Можно выделить российскую, финскую и шведскую системы. Все виды восточного массажа являются энергетическими, т.к. оказывают воздействие на организм опосредовано — через нормализацию энергетических потоков, управляющих жизнедеятельностью человеческого тела,
При аппаратном массаже используются специальные приборы или приспособления, оказывающие то или иное физическое воздействие на ткани и органы: электрическое» магнитное, тепловое и т,д.
Рубрика Ручной массаж |