Точечный массаж, как уже говорилось, является разновидностью рефлекторного массажа. В основе его — механическое воздействие пальцем (пальцами) на биологически активные точки, имеющие рефлекторную связь (через нервную систему) с различными внутренними органами и функциональными системами. О правильности нахождения точки свидетельствует реакция на надавливание. При этом, как правило, возникает ощущение ломоты, распирания, онемения. Очень часто точка отзывается болью. По болезненности какой-либо точки (зоны) можно иногда предположить заболевание того или иного органа. Естественно, это свое предположение следует проверить у врача, который поставит диагноз и назначит при необходимости соответствующее лечение и даст рекомендации по проведению массажа.
Техника точечного массажа включает различные приемы: растирание, поглаживание, давление (надавливание), вибрацию, захватывание и др.
Поглаживание на точках выполняют внутренней поверхностью большого пальца (или подушечкой среднего) с вращательными движениями. Применяют в основном в области головы, лица, шеи, рук и, кроме того, в конце всей процедуры.
Растирание выполняется подушечкой большого или среднего пальца по часовой стрелке. Можно делать это основанием ладони или ее ребром. Кисти располагаются параллельно и движутся от поясницы к шейному отделу. Прием растирания используется самостоятельно и, как правило, после всех других приемов точечного массажа.
Разминание (надавливание) выполняется кончиком большого пальца или двумя большими пальцами (на симметричных точках), а также средним или указательным пальцем. При этом производят круговые, вращательные движения пальцем, вначале медленно и слабо, постепенно давление усиливают до появления чувства распирания в месте воздействия, затем вновь переходят к более легким движениям. Разминание вызывает сильное воздействие на БАТ.
Захватывание («щипок») выполняется тремя пальцами правой кисти (указательным, большим и средним). В месте расположения БАТ захватывают кожу в складку и разминают — сдавливают, вращают ее (рис. 16,6, г; рис. 17,6). Движение выполняются быстро, отрывисто 3—4 раза. В месте воздействия обычно появляется чувство онемения, распирания.
Прием «укол» выполняется кончиком указательного или большого пальца в быстром темпе.
Вибрация выполняется большим или средним пальцем (рис. 17,а; рис. 18,в). Колебательные движения делать быстро, не отрывая пальца от массируемой точки. Этот прием можно применить с отягощением, когда на массирующую кисть накладывается другая для усиления давления (на больших мышцах).
От характера раздражения зависит его успокаивающий или возбуждающий эффект.
Успокаивающий вариант точечного массажа осуществляется непрерывным, медленным, глубоким надавливанием. Вращательные движения делают равномерно, без сдвигания кожи. Вибрация кончиком пальца выполняется с постепенно нарастающей силой воздействия на точку, затем пауза, не отрывая пальца от кожи, и снова вибрация.
Тормозной вариант точечного массажа применяют при различных контрактурах, болях, некоторых нарушениях кровообращения, для расслабления мышц, при массировании детей и т. д. Продолжительность воздействия на одну точку до 1,5 мин.
Тонизирующий вариант точечного масса-жа характеризуется более сильным и кратковременным воздействием в каждой точке (20—30 с) в сочетании с глубоким растиранием и быстрым отниманием пальца после каждого приема. Так повторяют 3—4 раза. Можно делать и прерывистую вибрацию. Тонизирующий массаж применяется перед утренней зарядкой, для повышения жизненного тонуса и по показаниям.
Надо отметить, что описанные приемы массажа весьма условны. Трудно, например, сказать, какое будет воздействие — тормозное или возбуждающее, если применяем прием «укол» или надавливание, потому что сила, глубина воздействия у каждого массажиста различны. Имеет значение расположение пальца, направление давления на точку и т. п. Это тем более существенно при самомассаже. Неодинакова и реакция на воздействие у разных людей, она зависит от характера боли, стадии заболевания, индивидуальных особенностей человека.
Воздействовать на точки у мужчин нужно сильнее, чем у женщин.
Людям с пониженной упитанностью, ослабленным, с легковозбудимой нервной системой раздражения наносятся быстро и поверхностно.
Нельзя применять массажные приемы в подмышечной и паховой областях, на молочных железах, у мест залегания крупных сосудов, лимфатических узлов.
При массаже на животе надавливание производится во время выдоха.
Для массажа точек на спине надо наклониться или лечь, подложив под живот подушку.
Перед началом массажа необходимо вымыть руки, растереть их, чтобы согрелись ладони и усилилась циркуляция крови.
Массируемому следует опорожнить мочевой пузырь и кишечник, занять удобную позу, сидя или лежа, чтобы мышцы расслабились, не напрягались.
Наблюдения ученых показывают, что при бессоннице, пояснично-крестцовом радикулите массаж лучше проводить в вечернее время. При бронхиальной астме — утром, при мигрени — за несколько дней до менструации. Острые заболевания следует лечить ежедневно, а хронические — через день или два.
Лечение должно быть курсовым по 10—15 сеансов, с перерывами между курсами 1—2 мес. Для повторных курсов бывает достаточно 5—10 процедур. Курс надо проводить полностью, несмотря на то что неприятные симптомы уже сняты.
В первые дни для воздействия выбирается 3—5 точек, не более. Каждый последующий раз их сочетание меняют, чтобы не было привыкания.
Принцип выбора точек для воздействия определяется в первую очередь характером заболевания и основными симптомами. Однако большое значение при этом имеет стадия заболевания (острая, хроническая), степень тяжести развития процесса и состояние человека. Так, например, при выраженной общей слабости в первую очередь используют БАТ, оказывающие тонизирующее влияние на организм в целом. И только после этого постепенно увеличивают число массируемых точек для лечения отдельных симптомов.
Самые первые процедуры должны быть короткими, чтобы проверить реакцию организма на воздействие точечным массажем. Если возникли какие-либо неприятные ощущения или через 3—5 процедур нет эффекта, продолжать лечение нет смысла.
Проконсультируйтесь в таком случае с врачом. Может, вы неправильно выполняете массаж или вашему организму этот метод лечения не подходит.
Рубрика Точечный массаж |
Врожденная косолапость —- часто встречающееся заболевание опорно-двигательного аппарата. Это следствие, которое возникает в процессе контрактуры мягких тканей стопы. Для него характерны следующие признаки:
• приведение — пальцы стопы отклонены внутрь;
• супинация — стопа развернута подошвенной стороной вверх;
• эквинус — стопа изогнута в подошвенную сторону-Лечение косолапости проводят на ранних стадиях
жизни ребенка (3-4-я неделя). В этот период связочный и мышечный аппараты подвержены растяжению, Приемы массажа должны соответствовать возрасту ребенка. Уделяют внимание массажу голеней и стоп. В комплекс входят поглаживание» растирание и разминание. Последние приемы проводят подушечками пальцев. Дополнительно проводят упражнения для стоп. Длительность процедуры — 5-7 мин
Рубрика Детский массаж |
Врожденный вывих бедра обычно появляется при наличии изменений в хрящевой ткани суставов. Он характеризуется следующими признаками:
• сильно замедляется окостенение в тазобедренном суставе;
• деформируется связочный аппарат.
Для лечения вывиха бедра производят наложение специальных шин. В шинах ноги разведены в стороны. При этом может возникнуть атрофия мышц. Поэтому обязательно проводят курс массажа. При проведении массажа шины снимают. Используют приемы: поглаживание, растирание, разминание. Одновременно с массажем проводят лечебную гимнастику. Процесс массажа должен длиться 7—8 мин. После снятия гипсовой шины необходима интенсивная терапия, поэтому массаж делают 2—3 раза в день.
Рубрика Детский массаж |
На данном этапе жизни малыша можно отказаться от массирование рук и ног. Увеличивается время массирования спины» живота, груди, В этом возрасте уже можно применять все приемы массажа.
Цель занятий: разнообразие различных движений, обучение малыша самостоятельности.
План проведения занятий:
1. Упражнение «Бокс»* Его выполняют 5—6 раз каждой рукой.
2. Проводят поочередное сгибание и разгибание ног.
Делают каждой аогой 4—6 раз,
3. Производят повороты со спины на живот. По 1 разу
в каждую сторону,
4. Массаж* спины и ягодиц. Прием поглаживания* 2—3 движения но поверхности спины и ягодиц. Поду^ щечками пальцев проводят прием растирания. Это делают 3—4 раза по всей поверхности. Прием поглаживания, 2—3 раза. Разминают длинные мышцы спины, 5—6 движений. Я|*одичные мышцы пощипывают, поколачивают.
5. Проводят прием поднимания (положение на живо* те). Прием делают 1—2 раза.
6. Массаж живота. Он включает в себя несколько пунктов: поглаживание круговое, поглаживание встречное, поглаживание косых мышц живота, растирание по* душечками пальцев. Прямые мышцы живота растирают пилением. Производят вокруг пупочка легкие пощипывания. Затем проводят прием поглаживания. Каждый из этих пунктов необходимо повторить 3—4 раза.
7. Поднимают выпрямленные ноги. Прием проводят 6—8 раз.
8. Упражнение * Наклоны*. Делают 2—3 раза.
9- Упражнение «Приседание». Проводят4—6 раз.
10. Массаж груди. Используются два приема: погла* живаиие и вибрация. Заканчивают массаж груди поглаживанием. Все приемы проводят 2—3 раза,
11. Проводят присаживание. Это делают за одну руку, или же малыш делает это самостоятельно. Движение повторяют 1—2 раза.
12. Круговые движения руками. Повторяют 5~-6 раз.
13. Упражнение «Тачка»,
14. Обучение ходьбе.
15. Упражнение для обучения подлезанию, лазанию и перелезанию через предметы.
Рубрика Детский массаж |
На данном этапе жизни малыша можно отказаться от массирования рук и ног. Увеличивается время массирования спины, живота, груди. В этом возрасте уже можно применять все приемы массажа,
Цель занятий: обучение ползанию на четвереньках» тренировка координации движений, развитие речевого восприятия.
План проведения занятии:
1. Скрещивание ручек на груди. Данное упражнение проделывают 6—8 раз.
2. Упражнения для ног. Это упражнение заключается в одновременном сгибании и разгибании ног. Движения проводят 4—6 раз. Также проводят поочередное сгибание и разгибание ног. Делают каждой ногой 4—6 раз.
3. Производят повороты со спины на живот, всегда в одну «торону.
4. Массаж спины и ягодиц. Прием поглаживания: выполняют 2—3 движения по поверхности спины и ягодиц. Подушечками пальцев проводят прием растирания. Это делают 3—4 раза по всей поверхности. Прием поглаживания, 2—3 раза. Разминают длинные мышцы спины — 5—б движений. Ягодичные мышцы пощипывают, поколачивают.
5. Упражнение «Ползание на четвереньках».
6. Массаж живота. Он включает в себя несколько пунктов: поглаживание круговое, поглаживание встречное, поглаживание косых мышц живота, растирание подушечками пальцев. Прямые мышцы живота растирают пилением. Производят вокруг пупочка легкие пощипывания. Затем проводят прием поглаживания. Каждый из этих пунктов необходимо повторить 3—4 раза.
7. Проводят присаживание с прогибанием позвоночного столба 2 раза.
8. Делают круговые движения руками. Упражнение повторяют 5—6 раз.
9. Массаж стоп. Используют прием поглаживания: 2—4 раза на каждую стопу. Растирание проводят 5— 6 раз на каждой стопе. Поколачивание, 8—10 ударов по каждой стопе. Прием поглаживания, 3—4 раза. Сгибают и разгибают стопы. Это делается 5—6 раз.
10. Поднимают выпрямленные ноги. Прием проводят
6—8 раз.
11. Проводят прием поднимания (положение на животе). Прием делают 1 —2 раза.
12. Массаж груди. Используются два приема: поглаживание и вибрация. Заканчивают массаж груди поглаживанием. Все приемы проводят 2—3 раза.
13. Следующее упражнение — это присаживание малыша за согнутые ручки. Еую делают 1—2 раза.
14. Упражнение «Бокс». Его выполняют 5—6 раз каждой рукой.
15. Упражнение «Тачка*. Оно заключается в ходьбе на
руках.
Рубрика Детский массаж |
В этот период жизни малыша широко используется массаж с интенсивными приемами. Время массажа увеличивается до 20—25 мин.
Он сопровождается спокойной музыкой и разговором с ребенком.
Цель занятий; конечная нормализация тонуса мышц ног, развитие опорной реакции стоп, обучение держать предметы, развитие ритмичных движений.
План проведения занятий:
1, Массаж рук. Прием поглаживания, растирание кольцевое, поглаживание. Каждый из этих приемов повторять 3—4 раза на каждой руке.
2. Скрещивание ручек на груди. Такое упражнение проделывают 6—8 раз.
3. Массаж ног. Прием поглаживания, 2—3 движения по каждой ножке. Растирание кольцевое 3— 4 рапа. Оно проводится по всей длине ноги. Поглаживание 2—3 раза. Разминание по всей длине ноги 2— 3 раза. И снова поглаживание 3—4 движения.
4. Скользящие шаги проводят с вибрацией. Делают 5—б раз каждой ножкой.
5. Упражнение одновременного сгибания и разгибания ног. Его проводят 5—6 раз.
6. Производим повороты со спины на живот. Проводят 2—3 поворота в каждую сторону.
7. Массаж спины и ягодиц- Прием поглаживания, 2^3 движения по поверхности спины и ягодиц. Подушечками пальцев проводим прием растирания- Это делают 3—4 раза по всей поверхности. Прием поглаживания 2—3 раза. Разминаем длинные мышцы спины, 5—б движений. Ягодичные мышпы разминают одной рукой. Проводят 5—6 движений. Прием поглаживания 2—3 раза. Пощипывание или поколачивание ягодиц, И снова прием поглаживания 3—4 раза,
8. Упражнение «Парение* выполняется^ положении на животе. Его проводят 1 раз несколько секунд.
9. Массаж живота. Он включает в себя несколько пунктов: поглаживание круговое, поглаживание встречное, поглаживание косых мышц живота, расти* ранне подушечками пальцев. Косые мышцы живота растирают пилением. Производят вокруг пупочка легкие пощипывания. Затем следует прием поглаживания. Каждый из этих пунктов необходимо повторить 3—4 раза.
10. Проводят присаживанио с прогибанием позвоночного столба 1 раз.
11. Массаж стоп. Сначала используют прием поглаживания 2—4 раза на каждую стопу. Растирание проводят 5—6 раз на каждой стопе. Поколачивание, 8—10 ударов по каждой стопе. Прием поглаживания 3—4 раза. Сгиба* ют и разгибают стопы. Это делается 5—6 раз (каждое движение).
12. Подтанцовывание.
13. Массаж груди. Используются два приема: поглаживание 2—3 раза и вибрация 3—4 раза. Заканчивают массаж груди поглаживанием 2—3 раза,
14. Упражнение «Парение* проводится на спине 1 раз несколько секунд.
15. Упражнение «Бокс» можно заменить круговыми движениями рук. Его выполняют 5—б раз*
16. Упражнение "Ползание".
Рубрика Детский массаж |
Любые виды детского массажа нужно обязательно чередовать с физическими упражнениями. Они улучшают способность снабжения мышц кровью, функционирования внутренних органов, обменные процессы организма. Развивают такие навыки, как ползанье, сидение, стояние, ходьба.
Детский массаж включает в себя следующие основные приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.
В первые недели жизни малыша его кожа очень нежная, поэтому сначала прибегают только к щадящим приемам массажа (поглаживание). Постепенно вводят растирание, вибрации (легкое потряхивание ручек, ножек), разминание.
Цель: приучить ребенка к процедуре массажа, укрепление мышц, расслабление.
План проведения занятий:
1. Массаж рук. Прием поглаживания, 7—8 движений по каждой руке.
2. Приподнимание ребенка из положения на спинке.
3. Массаж ног. Прием поглаживания, 7—8 движений по каждой ножке.
4. Выкладывание на живот. Это упражнение способствует укреплению мышц спины, шеи. Его проводят в течение 15—20 с.
5. Массаж спины. Прием поглаживания, выполнить 5—7 движений.
6. Разгибание позвоночного столба. Это упражнение повторяют 2—3 раза на каждом боку.
7. Массаж живота. Он включает в себя несколько пунктов: поглаживание круговое, поглаживание встречное, поглаживание косых мышц живота, круговое поглаживание. Каждый из этих пунктов необходимо повторить 6—7 раз.
8. Делаем упражнение для укрепления различных мышц живота. Это упражнение повторяют 3—4 раза.
9. Массаж стоп. Используем прием поглаживания 6—7 раз на каждой стопе.
10. Сгибание и разгибание стоп. Повторяют 3—4 раза
на каждой стопе.
11. Упражнение «Ползание». Делают 2—3 раза.
12. Массаж груди. Используются два приема: круговое поглаживание и вибрация. Каждый прием повторяют 6—7 раз.
13. Упражнение «Ходьба». Делают 2—3 раза.
14. Встряхинаниерук.
15. Покачивание в позе эмбриона. Это упражнение делается 3—4 раза в каждую сторону.
16. Покачивание на мяче.
Длительность всего комплекса занятий и массажа составляет 15 мин. Необходимо соблюдать последовательность комплекса.
Рубрика Детский массаж |
Следует помнить, что у грудного ребенка в его первые месяцы и годы жизни поверхность кожи существенно больше по отношению к массе тела. Это его основное отличие от взрослых. В процессе массажа происходит поступление импульсов в кору головного мозга. Было отмечено» что самые первые речевые реакции у ребенка начинают возникать при поглаживании мышц ног, живота» кистей рук.
В детском массаже очень широко используются различные приемы массажа классического. К ним можно отнести следующие: легкое поглаживание, растирание, вибрация, ударные приемы (легкие), точечный массаж, разминание мышц.
Влияние этих приемов массажа на нервную систему ребенка тоже различное. Прием поглаживания улучшает процесс кровообращения, успокаивает нервную систему, расслабляет мышцы. Поглаживание снимает болевые ощущения. Прием поглаживания спины выполняется вдоль позвоночного столба. Однако при этом непосредственно сам позвоночник яе массируется.
Растирание расслабляет мышцы, значительно улучшает кровообращение, способствует хорошему питанию тканей и органов. Оно успокаивающе действует на нервную систему малыша. Оказывает позитивное действие яа мышцы, связки, сухожилия.
Прием разминания действует успокаивающе на нервную систему, активизирует процессы крово- и лимфообращения. Данный прием положительно влияет на поверхностные и глубокие мышцы. Прекрасно воздействует на дыхательную систему.
Прием вибрации улучшает обменные процессы в организме.
Массаж оказывает прекрасное воздействие на органы, располагающиеся в непосредственной близости к коже. Примером может служить лимфатическая или кровеносная система.
При проведении массажа необходимо добиться эффекта порозовеиия кожи. Она становится мягкой, эластичной, блестящей. Этот эффект говорит о расширении капиллярной сети, увеличении процесса кровотока, ускорении процессов обмена веществ организма.
Как на нервную систему, так и на мышцы действие разных приемов массажа вызывает разную реакцию. Например, растирание и поглаживание вызывают расслабление мышц, а пощипывание — сокращение.
В случае метеоризма предпочтительно проводить массаж живота. Именно этот массаж содействует процессу освобождения кишечника от накопившихся
газов.
Так как кожа у малышей в первые месяцы жизни
чрезвычайно ранима» то массаж должен быть максимально щадящим. Это могут быть легкие поглаживания, разминание, растирание. Постепенно можно вводить легкие ударные приемы и более сильное разминание, увеличивая время процедуры и интенсивность ее проведении.
При проведении массажа тело малыша должно находиться в горизонтальном положении. Если проводится массаж конечностей, то конечности удерживают в полусогнутом состоянии.
При массаже ног необходимо обходить коленную чашечку снаружи. Не рекомендуется массировать переднюю поверхность голени- Также нельзя делать резках толчков в коленные суставы*
При проведении массажа живота нужно избегать массирования правого подреберья. Не следует затрагивать область половых органов.
При похлопывании спинки малыша не задевайте
поясничную область.
Рубрика Детский массаж |
Еще одним методом рефлексотерапии является воздействие на стопу. На подошве находится огромное количество нервных окончаний, кожных рецепторов, посредством которых происходит связь организма с внешней средой. На стопах находятся зоны, отвечающие за тот или иной орган. Их массаж позволяет не только снять болевые ощущения, но и наладить функционирование органов.
Обычная растяжка и расслабление стопы приводят к улучшению местного кровообращения» способствуют общему расслаблению.
Чувствительные точки определяются путем надавливания на все участки стопы. Но, определив такие точки, не нужно слишком сильно и на протяжении длительного времени на них давить, поскольку неожиданная реакция может быть очень сильной в любой части тела. Массаж совершается при помощи больших пальцев рук., но иногда массажисту удобнее воздействовать другими пальцами. Завершить массаж необходимо мягким растиранием ступни для ее расслабления.
Массаж стопы проводится в положении лежа или сидя, если это не приведет к напряжению пациента. Если пациент принял положение лежа (животом вниз), то под голеностопный сустав кладется валик. Массажисту нужно вымыть с мылом свои руки, ноги пациента также должны быть чистыми и смазанными немного подогретым маслом,
Проведение массажа стопы:
1. Массаж всей стопы с применением техник поглаживания, растирания, надавливания. Подошва растирается по направлению от пятки к пальцам и обратно.
2. Каждый палец нужно потянуть, двумя ладонями сжать стопу с обеих сторон.
3. Воздействие на рефлексогенные зоны стопы. Большой палец (можно средний) необходимо прижать к нужному месту и провести стимуляцию при помощи техник растирания, разминания и надавливания. Стопы массируются поочередно.
4. Снова произвести поглаживание всей стопы, затем — вращение каждого пальца и голеностопного сус-тава.
Массаж стопы дает хороший эффект, если его проводить в сочетании с классическим массажем. Возбуждение зон стопы можно осуществлять не только при помощи массажа, но и прибегая к ходьбе по горячей поверхности (в бане), массажному коврику, песку на пляже, траве, росе, горячей гальке и т.п.
Рубрика Энергетический массаж |
В традиционном массаже выделены следующие техники:
* разминание — осуществляется подушечкой большого пальца, остальными пальцами не следует прикасаться к массируемой поверхности, поэтому они должны быть слегка согнуты; палец ставится в середину точки массирования, и им совершаются медленные кругообразные движения. Двигаться должна не кожа, а подкожная клетчатка; сначала палец двигается со скоростью 1 круг в 1 с, затем количество движений & секунду увеличивается до 3;
* надавливание — основной прием, следующий за разминанием; сеанс массажа может быть выстроен исключительно из надавливаний, в этом случае их количество составит 71—75; если же они следуют после разминания, то достаточно 21—25 движений, при условии, что и разминаний было столько же. Надавливание также производится подушечкой большого пальца при согнутых остальных; положение пальца по отношению к поверхности перпендикулярно, кожа не сдвигается, движение должно быть плавным, с постепенно увеличивающейся интенсивностью. У пациента должны возникать ощущения онемения и тепла; если появилась болезненность — интенсивность снижается и воздействие на данную точку прекращается до момента исчезновения боли, позже эту манипуляцию можно возобновить;
* растирание — производится подушечками пальцев; в случае работы с крупными мышцами (спина) движения совершаются тыльной стороной кисти или ладонями; помогает усилить лимфоток и кровообращение, устраняет озноб, тонизирует кожу;
* толкание — для этого приема используется лучевая и ладонная поверхности большого пальца, остальные пальцы полусогнуты. Толкательные движения идут по направлению к центру точки воздействия; воздействие усиливается постепенно, до возникновения у пациента ощущения тепла, онемения, ломоты;
* поглаживание — задействуете*! подушечка большого пальца» остальные пальцы образуют полый кулак, чтобы избежать касания. Поглаживание совершается в двух перекрещивающихся направлениях, все движения одинаковы по силе. Если массируются две симметричные точки, то их поглаживание лучше делать одновременно. Интенсивность воздействия увеличивается при каждом последующем сеансе, должно возникать ощущение тепла;
* вонзание — может быть однопальцевым, если использовать отдельно или указательный, или большой палец; если они воздействуют одновременно, то прием будет двупальцевым. При выполнении вонзания указательным пальцем большой и средний пальцы прижаты плотно к указательному; если вонзание совершается выпрямленным большим пальцем, то остальные» находясь в полусогнутом состоянии, надавливают на большой, помогая увеличить нагрузку. Интенсивность увеличивается постепенно, достигается ощущение тепла, онемения, распирания; давление в массируемую точку происходит 20—30 с, усилить вонзание можно при помощи вибрации, затем палец убирается от точки и прием повторяется спустя несколько секунд;
• вибрация — осуществляется подушечками или большого, или среднего пальца. Этим приемом завершается каждый прием вонзания, с ее помощью усиливается ощущение одеревенения в точке воздействия и вокруг нее; вибрация должна длиться 20 с при выдохе пациента;
• резание — производится с использованием ногтя большого пальца, отличается от вонзания тем, что совершается ногтем, а не подушечкой пальца, в остальном они похожи. Проводится осторожно во избежание травмы кожи и болевых ощущений; интенсивность увеличивается постепенно. Используется при неотложной помощи: обмороках, шоковом состоянии.
Если массаж терапевтический, то сеанс нужно проводить ежедневно по 2—3 раза. Прекращать его после исчезновения симптомов не следует, продолжение воздействия на те же точки, что и при лечении, поможет предотвратить возвращение болезни. Для профилактики можно воздействовать на одну-две точки, но все-таки лучшим вариантом будет проведение сеанса полностью.
Рубрика Энергетический массаж |